Có nên nhổ tóc bạc hay không?

Có nên nhổ tóc bạc hay không? đó là một trong những câu hỏi khiến khá nhiều người đang mắc phải căn bệnh tóc bạc này đang thắc mắc. Vì có những người cho rằng nên và không nên. Vậy hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về việc này nhé.

Vì sao tóc của chúng ta lại bị bạc?

Bất kỳ ai từng quan sát một Tổng thống hay nhà lãnh đạo đất nước qua nhiệm kỳ của họ đều hiểu rằng sự căng thẳng, stress có thể là một nguyên nhân khiến tóc bạc. Căng thẳng, tóc bạc đặc biệt nổi bật với Tổng thống Mỹ Barack Obama.

Nếu bạn có những đứa con đang ở độ tuổi thanh thiếu niên, có thể bạn sẽ cho rằng sự căng thẳng mà các con gây ra cho bạn đang khiến tóc bạn bạc đi. Sự thật là tóc bạc có liên quan đến việc sản xuất sắc tố trong các nang tóc của bạn. Quá trình sản xuất sắc tố này có thể bị tác động bởi một số yếu tố, trong đó có sự căng thẳng.

Để hiểu điều gì khiến tóc bạn bạc, đầu tiên chúng ta cần nói về việc điều gì khiến tóc bạn mọc ra và điều gì mang lại màu sắc cho tóc. Màu tóc của một người là kết quả của các sắc tố mang tên melanin. Được tạo thành từ hai loại axit amin (tyrosine và phenylalanine), những sắc tố này được sản xuất bởi một nhóm tế bào chuyên biệt gọi là melanocyte.

meo-tri-toc-bac-som

Tế bào melanocyte có ở khắp cơ thể của chúng ta và các hắc tố melanin mà chúng sản xuất ra sẽ mang lại màu sắc cho da, tóc và mắt của chúng ta. Các melanocyte chịu trách nhiệm về màu tóc được tìm thấy trong các hành của nang lông/ tóc.

Mái tóc mất màu do lượng sắc tố melanin sụt giảm. Thông thường, tóc bắt đầu bạc từ tuổi 30. Một số phụ nữ có thể bạc sớm hơn khi mới 20 tuổi nhưng không có nghĩa là bạn đang đến gần với hồi kết cuộc đời hơn những người cùng trang lứa. Quá trình lão hóa liên quan đến chủng tộc (người da trắng thường bạc tóc sớm hơn người châu Á và châu Phi) cũng như lịch sử gia đình, bởi vậy nếu tóc bạn bạc sớm hãy hỏi bố mẹ xem họ bị bạc tóc từ lúc nào.

Nếu bạn nghĩ mình bị bạc tóc sớm bất thường, hãy thử xem xét các nguyên nhân. Hút thuốc được cho là gây hại đến mái tóc. Các yếu tố môi trường như tia cực tím, không khí ô nhiễm cũng dẫn đến hiện tượng này. Trong vài trường hợp, bạc tóc khi còn trẻ là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe, ví dụ như bệnh bạch biến, thiếu máu ác tính (cơ thể khó hấp thụ vitamin B12) hoặc rối loạn tuyến yên, tuyến giáp.

Và nó cũng có thể là do một vài nguyên nhân sau:

  • Yếu tố di truyền
  • Cơ thể mắc các bệnh do vi rút gây nên hay các bệnh về thận.
  • Rối loạn các hocmôn, nhất là hocmôn sinh sản và tuyến giáp.
  • Để tóc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài.
  • Sử dụng quá nhiều thuốc nhuộm và các mỹ phẩm gây hại cho tóc
  • Thường xuyên làm việc quá sức làm cơ thể mệt mỏi, suy nhược.
  • Căng thẳng, mệt mỏi hay các rối loạn trong hoạt động của hệ thần kinh trung ương và hệ thần kinh ngoại biên.
  • Hút thuốc lá: những người hút thuốc lá thường dễ bị bạc tóc sớm gấp bốn lần so với những người không hút thuốc.
  • Chế độ ăn uống không cân bằng. Ăn quá nhiều thịt và đồ ngọt. Ít ăn rau xanh và hoa quả. Uống nhiều rượu, bia, cà phê.
  • Cơ thể thiếu đi các vitamin và khoáng chất thiết yếu, đặc biệt là 2 loại vitamin B và E. Có thể do mắc một số bệnh như bệnh thiếu máu ác tính (thường do thiếu vitamin B12 nên làm giảm việc sản sinh các sắc tố) hay hội chứng Werner (một bệnh bao gồm các triệu chứng lão hóa sớm vào độ tuổi 30).
  • Lạm dụng thuốc, đặc biệt là các loại thuốc kháng sinh ví dụ, một số thuốc gây ra rụng tóc cũng làm cho mái tóc nhìn có vẻ nhạt màu đi như thuốc lithium thường dùng điều trị rối loạn hưng trầm cảm, thuốc methotrexate thường dùng điều trị ung thư và viêm khớp dạng thấp.

nen-hay-khong-nho-toc-bac_1

Vậy chúng ta có nên nhổ tóc bạc hay không?

Khi chúng ta già đi, các tế bào sắc tố cung cấp cho mái tóc màu sắc tự nhiên không còn nữa. Khi càng ít tế bào sắc tố, các melanin ở nang lông và tóc dẫn đến tóc của bạn chuyển sang màu trắng.

Có nên nhổ tóc bạc hay không là thắc mắc chung của nhiều người. Một số trường hợp còn cho rằng nhổ môt sợi tóc bạc đi có thể làm cho 3 hoặc 4 sợi tóc mọc nhiều hơn ở chỗ đó. Điều này hoàn toàn sai bởi lẽ sợi tóc ở một nang nông nhổ đi không ảnh hưởng gì đến những sợi tóc bên cạnh. Vì vậy, nhổ một sợi tóc bạc đi sẽ không làm mọc nhiều tóc bạc hơn.

Nhiều chị em phụ nữ khi thấy tóc bạc là báo hiệu bạn đã già nua, xấu xí nên muốn nhổ. Tuy nhiên, bạn nên nhớ rằng đây không phải là một thói quen tốt. Khi bạn nhổ sợ tóc bạc trắng có thể làm phá vỡ các nang nông và các dây thần kinh nối tới các nang tóc, làm cho tóc không mọc được. Và nếu thường nhổ nhiều sợi tóc trắng cùng một chỗ sẽ dẫn đến tình trạng tóc không mọc kịp gây ra hói đầu.

nho-toc-bac-01

Đến khi đầu đã điểm hoa râm thì tốt nhất bạn nên ngừng nhổ tóc bạc và thay vì nhổ chúng nên nhuộm tóc. Việc nhuộm tóc giúp những người bị bạc tóc trước tuổi tự tin hơn nhưng có thể xảy ra một số vấn đề về sức khỏe do tiếp xúc với thuốc nhuộm gây viêm da, tóc bị hư tổn và dễ gãy rụng.

Các nang tóc chứa melanocytes giúp sản xuất sắc tố melanin chịu trách nhiệm cho màu của mái tóc. Theo thời gian, các tế bào sắc tố bị giảm, làm cho tóc không còn chứa nhiều melanin như trước nữa. Đây cũng là thủ phạm khiến màu tóc từ đen chuyển thành màu xám hoặc trắng.

Nếu trên đầu xuất hiện nhiều sợi tóc màu trắng hoặc hoa râm, bạn thực sự không nên nhổ nữa. Bởi điều này có thể làm hỏng các nang tóc, các dây thần kinh nối tới các nang tóc. Bên cạnh đó, nhổ tóc bạc thường xuyên sẽ làm mái tóc mỏng đi.

Hiện cũng chưa có bằng chứng nào cho thấy chế độ ăn uống hoặc bổ sung một số thảo dược có thể khôi phục lại màu mái tóc bạc trở nên đen như trước. Do đó, thay vì nhổ chúng, hãy nhuộm tóc bằng các thuốc nhuộm chiết xuất tự nhiên và dùng dầu gội đầu phù hợp với tính chất tóc.

Nho-toc-bac

Vậy làm sao để hạn chế việc tóc bạc mọc ra?

Hiện nay vẫn chưa có loại thuốc nào điều trị tận gốc căn bệnh này, tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa và đẩy lùi bệnh:

  • Sử dụng các chế phẩm từ Hà thủ ô để uống cũng như chăm sóc cho mái tóc.
  • Lối sống lành mạnh, ngủ đủ giấc, giữ tinh thần luôn thoải mái
  • Hạn chế sử dụng thuốc nhuộm và các mỹ phẩm có hại cho tóc. Bảo vệ tóc bằng nón mũ và kem chống nắng khi ra ra đường.
  • Không nên tùy tiện sử dụng thuốc. Cần lựa chọn kỹ loại thuốc nhuộm để không gây dị ứng và các tổn thương khác cho da đầu.
  • Chế độ ăn uống hợp lý. Ăn nhiều rau xanh, hoa quả như: rau có lá màu xanh đậm, bắp cải, hành, quả lê, mâm xôi, anh đào, mơ… Hạn chế uống rượu bia và các đồ uống có chất kích thích.
  • Tăng cường bổ sung các vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Cần đặc biệt chú ý tới các vitamin A, C, E, vitamin B5, riboflavin và axit folic.
  • Tránh nhổ tóc khi có hiện tượng tóc bạc vì khi nhổ tóc, các nang ở chân tóc bị phá vỡ, tạo điều khiện cho huyết thanh tràn ra ngoài và “lây nhiễm” cho các sợ tóc khác
  • Đối với những người tóc bạc nhanh và nhiều, có thể áp dụng bài thuốc trị bệnh dân gian từ đậu đen như sau: Cô đặc 200gram đậu đen với 500ml nước. Bỏ bã. Dùng nước đã cô đặc chấm lên chân tóc hằng ngày. Để khô 1h rồi gội lại với nước sạch. Cách làm này hoàn toàn không gây hại cho tóc cũng như sức khoẻ cơ thể. Nếu kiên trì thực hiện, bạn sẽ có được kết quả như mong muốn.

toc-bac4-877e7

Hi vọng một vài chia sẻ bên trên của chúng tôi đã giúp bạn trả lời câu hỏi rằng Có nên nhổ tóc bạc hay không? nhé. Và chúc bạn có một sức khỏe dồi dào.

Check Also

Mua cần câu cá máy tốt ở đâu? Giá bao nhiêu tiền?

Câu cá là một hoạt động mà hầu hết phái mạnh từ lớn tuổi đến …

Trả lời

Bạn đang xem Có nên nhổ tóc bạc hay không?