Hạt chia Úc có tác dụng làm đẹp gì ?

Nói về các cách làm đẹp tự nhiên nhất thì có thể kể đến dùng hạt chia, công dụng làm đẹp của hạt chia là nhờ những chất dinh dưỡng trong nó cung cấp cho cơ thể dồi dào làm cải thiện vẻ đẹp làn da, mái tóc và giữ nét thanh xuân dài lâu, ngoài ra người ta sử dụng hạt chia để hỗ trợ giảm cân, chống béo phì.

Vậy, những tác dụng làm đẹp của hạt chia Úc ra sao? Sử dụng hạt chia Úc như thế nào là khoa học? Với những ai chưa biết nhiều về loại hạt kỳ diệu này, bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho các bạn cái nhìn tổng quát về hạt chia Úc để có được vẻ đẹp hoàn hảo hằng mong ước.

Lấy lại vóc dáng với sự hỗ trợ của hạt chia Úc

Hạt chia Úc được trồng với công nghệ hữu cơ, không dùng hóa chất để đảm bảo chất lượng tuyệt đối của các thành phần dưỡng chất vốn có trong hạt chia. Chính vì thế, sản phẩm được kiểm nghiệm và công nhận an toàn cho sức khỏe bởi Bộ Y tế Úc và các viện nghiên cứu dinh dưỡng hàng đầu thế giới.

Trong các tác dụng làm đẹp của hạt chia Úc, khả năng hỗ trợ giảm cân của nó được các chị em quan tâm bậc nhất. Vì cân nặng luôn là vấn đề mà phụ nữ văn phòng phải đối diện, mặt khác, ông bà ta vẫn quan niệm rằng “nhất dáng, nhì da”, nên ai cũng mong muốn có được thân hình chuẩn nhất. Và hạt chia Úc sẽ là câu trả lời hoàn hảo cho phái đẹp để có một vóc dáng lý tưởng.

Hạt chia của Úc có thể hấp thu lượng nước gấp 16 lần trọng lượng của nó, chính vì thế mà ăn hạt chia giúp bạn no lâu, hạn chế thèm ăn vặt. Bên cạnh đó, hạt chia Úc còn chứa nhiều chất xơ có khả năng bảo vệ hệ tiêu hóa, hạn chế hấp thu và tích lũy mỡ thừa, đẩy lùi nguy cơ thừa cân béo phì cho các chị em. Người muốn giảm cân chỉ cần dùng hạt chia vào bữa sáng hoặc ăn hạt chia trước các bữa trưa, chiều để giảm thiểu năng lượng dư thừa. Tham khảo hạt chia úc hay mỹ tốt hơn.

Công dụng làm đẹp da và tóc của hạt chia Úc

Không chỉ hỗ trợ giảm cân hiệu quả, hạt chia Úc còn giúp phụ nữ làm đẹp da và tóc cực kỳ công hiệu. Bên trong hạt chia Úc là cả một “kho tàng” Omega 3 và 6 ALA – những axit béo quan trọng mà cơ thể không tự sản sinh, bắt buộc phải hấp thu từ bên ngoài. Những axit béo này có tác dụng ngăn ngừa lão hóa sớm, xóa mờ vết thâm nám, cho làn da luôn trẻ.

Ngoài ra, trong hạt chia Úc cũng chứa rất nhiều chất chống oxy hóa quan trọng, cùng hàm lượng protein dồi dào , các vitamin và khoáng chất quý báu. Tất cả dưỡng chất này tạo một tác động tổng hợp để nuôi dưỡng làn da mịn màng và mái tóc dài mượt. Cụ thể hơn, cơ thể con người sử dụng protein để cấu tạo và phục hồi các mô, đồng thời, tóc và móng tay đa số được cấu thành bằng chất đạm. Do đó, lượng protein mà cơ thể cần rất lớn, hơn nữa, protein trong hạt chia lại rất dễ hấp thu và chuyển hóa, tạo điều kiện thuận lợi để chăm sóc da và tóc. Bạn có thể dùng hạt chia Mỹ có chất lượng tương đương hạt chia Úc.

Công dụng chống lão hóa rất tốt của hạt chia Úc

Qua tuổi 25 là thời điểm cơ thể đi vào quá trình lão hóa – điều mà tất cả chị em đều lo sợ. Tuy nhiên, với chế độ dinh dưỡng khoa học cùng hạt chia, kết hợp với tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, bạn hòa toàn có thể làm chậm tiến trình này.

Hàm lượng Omega 3 và 6 ALA trong hạt chia Úc kết hợp với chất chống oxi hóa và protein có khả năng giúp làm chậm quá trình lão hóa cơ thể người. Không những vậy, hạt chia còn giúp lọc sạch mọi độc tố trong cơ thể, làm cho bạn luôn khỏe khoắn và thoải mái mỗi ngày. Chất chống oxi hóa trong 100g hạt chia Úc cung cấp 1 lượng ORAC gấp 7 lần nhu cầu cơ thể sẽ đẩy lùi gốc tự do, để bảo vệ sức khỏe và sắc vóc một cách trọn vẹn.

Trên đây là Hạt chia Úc có tác dụng làm đẹp gì ? mà bạn có thể tham khảo và áp dụng. Chúc bạn luôn có sức khỏe tốt và một vẻ đẹp hoàn hảo hằng mong ước!

Bạn có thể tham khảo về giá trị dinh dưỡng của hạt chia.

Bài viết chia sẻ về : làm đẹp từ hạt chia, hạt chia làm đẹp , hạt chia đẹp da, hạt chia làm đẹp da.

Chủ đề khác:

Check Also

Mua đồng hồ Guess chính hãng ở đâu?

Những chiếc đồng hồ thời trang thương hiệu Guess phổ biến và rất được ưa …

Trả lời

Bạn đang xem Hạt chia Úc có tác dụng làm đẹp gì ?